Audio Livro Eu Posso Fazer Você Emagrece, capitulo 4 – Como Superar a Fome de Origem Emocional

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Audio Livro Eu Posso Fazer Você Emagrece, capitulo 4 – Como Superar a Fome de Origem Emocional
01:20 tipos de carencia alimentar e emocional
03:10 Stress Invitavel
04:30 Controle sua reação ao stress e você não vai precisar recorrer a comer de mais..
05:45 Exercicio a Ancora da Calma
09:01 O Seu Critico Mais Severo
12:45 Exercico Alguem que o Ama
14:12 A Forma natural do Seu Corpo
16:13 Anorexia, Bulemia e Disformia Corporal
19:32 Exercicio O Espelho Amistoso
25:39 Perguntas Frequentes
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