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Dia 7- Você já deve ter um diário de gratidão. Este é importante porque você es…

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Dia 7- Você já deve ter um diário de gratidão.
Este é importante porque você estará fazendo uma inscrição todos os dias, começando agora. Escolher um horário para o registro no diário é muito importante, para que você não se esqueça de anotar sua gratidão e receber um reforço para o dia. Há tantas coisas pelas quais devemos ser gratos. É fácil escrever primeiro as coisas simples para começar. Você é grato por acordar hoje. Você é abençoado por ter boa comida, família e amigos. Das mais simples, passe para as experiências mais novas que você tem e que o fazem sentir-se grato. Você alimentou um sem-teto pela primeira vez? Em caso afirmativo, você deve ser grato pela oportunidade de retribuir.

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