Exercício do 9º dia
Fique de frente para o espelho e olhe para o desenho da criança que você fez ontem.
Diga à sua criança interior que você se importa. Faça estas afirmações: Eu me preocupo com você. Eu te amo. Eu te amo de verdade.
Sente-se na frente do espelho, se puder, ou sente e olhe em um espelho de mão. Continue a conversa com a sua criança interior que começou ontem. Você pode começar com um pedido de desculpas, algo como Me desculpe, eu passei tanto tempo sem Falar com você. Desculpe por eu ter te maltratado por tanto tempo. Eu quero compensar esse tempo que nós estivemos separados.
Se você não fala com a sua criança interior há uns 50 ou 60 anos, pode demorar um pouco para se sentir reconectado. Seja persistente. Mais cedo ou mais tarde você vai fazer essa conexão. Vai poder sentir a criança dentro de você. Vai ouvi-la. Vai até mesmo ver a criança dentro de você
Mantenha a sua caixa de lenços à mão. Não tem problema chorar
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