HO’OPONOPONO EU RENUNCIO A TODAS AS CRENÇAS LIMITANTES

HO’OPONOPONO EU RENUNCIO A TODAS AS CRENÇAS LIMITANTES



Eu renuncio a todas as crenças limitantes.
Eu libero toda a energia negativa de minha mente e corpo.
Eu liberto a necessidade de culpar ninguém, incluindo eu mesmo.
Eu abandono todo apego à dor passada.
Eu liberto todas as velhas formas de pensar e acolho com entusiasmo as novas.
Eu liberto todos os problemas do passado da minha vida.
Eu liberto toda a dor do passado, e dou as boas-vindase novo espaço e liberdade em minha vida.
Eu liberto todo o ressentimento e agora vejo as coisas de uma perspectiva iluminada.
Eu libero toda a tensão do meu corpo, liberando pensamentos estressantes.
Ao perdoar os outros, acho que os aprecio mais.
Ao perdoar a mim mesmo e aos outros, me liberto.
Ao relembrar todas as memórias amorosas que tenho da minha partida, elevo meu ser da tristeza à alegria.
Ao liberar o passado, permito-me mover-me para a frente e para cima.
Todos os dias, estou deixando de lado tudo o que estava me segurando.
Todos os dias eu me certifico de me afastar do passado.
O perdão vem naturalmente para mim.
O perdão me devolveu a liberdade.
Perdoar os outros traz imensa liberdade emocional.
Perdoar os outros me faz sentir incrivelmente livre.
Abandono todas as noções de preconceito e amo a todos igualmente.
Eu reconheço que todas as minhas memórias, boas e más, são minha própria criação.
Eu me permito experimentar meus sentimentos e liberar todos aqueles que são negativos.
Eu permito que apenas boas memórias habitem o presente.
Estou quebrando as barreiras da minha vida, uma por uma.
Estou dissolvendo todos os bloqueios para alcançar meus objetivos.
Estou perdoando a mim mesmo e aos outros.
Agora estou além do meu passado.
Agora estou livre para seguir em frente em minha vida.
Agora estou vivendo minha vida sem arrependimento porque aprecio o presente.
Estou corrigindo todos os erros da minha vida.
Estou disposto a deixar meu passado de lado e dar o próximo passo em direção a um futuro melhor.
Peço desculpas a mim mesmo por viver no passado.
Eu começo todos os dias com perdão e vivo todos os dias com amor.
Eu escolho perdoar todos os outros em minha vida, e eles me perdoam.
Eu escolho deixar o passado para trás e abraçar o momento presente.
Limpo minha dor com lágrimas purificadoras.
Eu descarto todas as desculpas para deixar a vida acontecer comigo.
Eu ansiosamente libero toda a mágoa, raiva e ressentimento da minha vida.
Eu facilmente e prontamente perdoo a mim mesmo e aos outros.
Eu facilmente abandono todas as crenças enfraquecedoras.
Eu facilmente deixo de lado todas as memórias negativas.
Eu relaxo facilmente e deixo de lado todas as coisas negativas da minha vida.
Eu liberto qualquer coisa que me impeça de sentir alegria em minha vida.
Eu libero a tristeza com lágrimas.
Eu fortaleço minha vida perdoando e liberando.
Sinto a imensa alegria de estar livre de …
Lembro-me com carinho de todos os momentos felizes da minha vida e, de bom grado, libero toda a tristeza e dor.
Eu perdôo todas as pessoas em minha vida, incluindo eu mesmo.
Eu perdoo e esqueço facilmente porque sei que ninguém é perfeito.
Eu perdoo e esqueço, e liberto meu espírito.
Eu perdôo e esqueço o passado e acolho o presente.
Eu me perdoo por todos os sentimentos ruins que nutri no passado.
Eu me perdoo por todas as coisas indelicadas que fiz no passado.
Eu me perdoo por cada palavra indelicada que disse no passado.
Eu me perdoo por não ser perfeito.
Eu me perdoo totalmente e incondicionalmente.
Eu perdôo, esqueço e sigo em frente.
Eu liberto livremente a necessidade de ser …
Felizmente, deixo de lado todas as coisas de que não preciso mais em minha vida.
Eu deixo de lado os pensamentos que me puxam para fora do momento presente.
Eu sei que ao liberar o passado, eu curo minha dor.
Eu sei que ninguém é perfeito, então eu perdôo todas as pessoas livremente.
Eu sei que quando eu me perdoo, é muito mais fácil perdoar os outros.
Eu deixo ir e permito que o Universo me guie.
Eu solto e sigo em frente.
Eu deixo de lado todas as desculpas para viver no passado.
Eu deixo de lado todas as desculpas para viver no piloto automático.
Eu deixo de lado todos os julgamentos.

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