HO’OPONOPONO JORNADA DE GRATIDÃO

HO’OPONOPONO JORNADA DE GRATIDÃO



HO’OPONOPONO JORNADA DE GRATIDÃO
Sou grato pelo meu passado e como ele me prepara para ser o meu melhor
Sou grato pelo meu futuro, pois sei que tudo é possível
Sou grato pelo meu presente porque cada dia é um presente e repleto de muitas coisas maravilhosas
Eu sou grato por minha saúde e como minha vida é linda
Sou grato pelo amor que tenho na minha vida e pela minha vida
Sou grato pelas pessoas que enchem minha vida com tantas experiências ótimas
Sou grato pela minha família e pela beleza que ela trouxe ao meu mundo
Sou grato por meus amigos e pelas memórias que compartilhamos
Sou grato pelas pessoas do meu mundo e pelas lições aprendidas com cada uma
Eu sou grato por minha vida. Pela vida maravilhosa que posso experimentar
Sou grato pelas muitas coisas positivas em minha vida
Sou grato pela alegria que está em cada dia
Sou grato pela beleza que me rodeia
Sou grato pelo presente de cada novo dia e pelas oportunidades que ele traz
Sou grato pelo ar que respiro e pela natureza deslumbrante que posso contemplar a qualquer hora
Eu sou grato pelo sol
Sou grato pelas muitas pequenas bênçãos que preenchem cada dia
Sou grato pela musica que esta ao meu alcance
Sou grato pelos sorrisos, abraços e beijos que iluminam meu dia
Eu sou grato pelos finais de semana
Sou grato pelas tradições familiares
Sou grato pela minha casa e pela segurança e proteção que ela oferece
Eu sou grato por brisas suaves
Eu sou grato pelo calor do sol na minha pele
Sou grato pelo tempo para refletir
Sou grato pela gentileza de estranhos
Eu sou grato pelo conforto da minha cama
Sou grato por longos chuveiros ou banhos
Sou grato pela capacidade de aprender
Sou grato por pijamas confortáveis
Eu sou grato pelo riso
Eu sou grato por minhas guloseimas favoritas
Sou grato pela linda lua e estrelas brilhantes
Sou grato por cada nascer e pôr do sol
Sou grato por lindas flores
Sou grato pelas canções que os pássaros cantam
Sou grato pelas lindas borboletas
Sou grato por todos os sons da natureza
Sou grato pelo riacho murmurante e pelas ondas do oceano
Eu sou grato pelas folhas ao vento
Sou grato pelos sons suaves e relaxantes da chuva
Sou grato por meu tempo, para refletir, crescer e expressar gratidão
Sou grato pelas estações da vida
Sou grato por cada vitória
Sou grato pelas lições aprendidas em cada dificuldade
Eu sou grato pela 2ª chance
Sou grato pelas possibilidades de cada dia
Eu sou grato por aventuras aleatórias
Sou grato pelas promessas cumpridas
Sou grato pelo meu trabalho
Eu sou grato nesta temporada da minha vida
Sou grato pela minha comunidade
Sou grato pelo meu corpo, mente e coração
Sou grato pelos desafios que superei. Eles me lembram da minha força
Sou grato pelas coisas do dia a dia que tornam minha vida mais fácil
Sou grato pelos aparelhos aos quais tenho acesso
Eu sou grato pela comida que tenho
Sou grato por ter exatamente o que preciso e muitos dos meus desejos
Sou grato pelas fotos que me lembram da minha vida incrível
Sou grato pelos professores que ajudaram a me moldar em quem eu sou hoje
Sou grato por meus valores fundamentais que me definem
Sou grato pela tecnologia que me permite experimentar tantas coisas incríveis
Sou grato pela generosidade dos outros
Sou grato pelos talentos que possuo
Sou grato pelas pessoas em meu mundo que me fazem rir e encher minha vida de amor e bondade
Sou grato por aqueles que mostram coragem quando seu coração está cheio de medo
Eu sou grato por aqueles que se levantam novamente depois que o mundo os derrubou repetidamente, eles me dão esperança
Sou grato pela compaixão que vive em meu coração, bem como pelas almas compassivas ao meu redor
Sou grato pela abundância que preenche meu mundo
Sou grato pelas oportunidades ilimitadas que cada dia traz
Sou grato pelos momentos de paz da minha vida
Sou grato por aqueles que me motivam a ser o meu melhor
Sou grato pelo sucesso que experimentei
Sou grato pelas sábias palavras que são compartilhadas comigo
Eu sou grato pela esperança
Sou grato pelos muitos atos de bondade que presenciei, bem como participei
Sou grato por minhas realizações
Sou grato por aqueles que mostram sincera apreciação
Sou grato pela capacidade de descansar quando necessário
Sou grato pelas escolhas e clareza ao fazer essas escolhas
Eu sou grato pelas delícias que eu consigo participar de cada dia
Sou grato que sonhos podem se tornar realidade
Sou grato pela paz de espírito em meio à incerteza
Sou grato por aqueles que encorajam os outros sem serem estimulados
Sou grato pelo acesso que tenho a todas as minhas coisas favoritas
Eu sou grato pelo perdão
Sou grato pelas risadas das crianças pequenas
Eu sou grato pelos finais de semana
Sou grato por aqueles que vão além
Sou grato por ser capaz de ir além pelos outros
Sou grato pela capacidade de fazer a diferença
Eu sou grato por conversas significativas
Sou grato pelo tempo para meditar e refletir
Sou grato pela capacidade de superar
Eu sou grato pelos prazeres simples

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