Hooponopono MÁGICO com PROMESSAS PARA UMA VIDA INCRÍVEL
Eu prometo nunca me abandonar.
Prometo honrar meu conhecimento interior, mesmo quando estou com medo.
Eu prometo me amar totalmente, até mesmo as partes de mim que tentei suprimir e esconder.
Prometo mostrar a mim mesmo o mesmo amor que mostro aos outros de boa vontade.
Eu prometo sempre voltar para mim, não importa o quão longe eu me desvie.
Prometo buscar a beleza nas pequenas coisas.
Prometo nunca diminuir minha luz para deixar os outros confortáveis.
Prometo liberar o que não me serve mais para abrir mais espaço na minha vida para novas coisas
Prometo dizer sim a novas oportunidades que se alinhem à minha visão, mesmo quando isso me assusta.
Prometo permanecer aberto a novas possibilidades que vão muito além de qualquer coisa que eu poderia sonhar para mim mesma.
Eu prometo estar em meu poder.
Eu prometo permanecer em meu valor.
Eu prometo permitir pequenos momentos todos os dias para fechar meus olhos e apenas ouvir.
Eu prometo falar comigo mesma com gentileza.
Eu prometo estar atento e deliberado com meus pensamentos e ações.
E quando eu reconhecer que não estive atento ou deliberado, eu prometo reconhecer sem julgamento e realinhar com meu verdadeiro eu.
Prometo ouvir o que os outros dizem, mas sempre busco minha própria verdade.
Prometo servir a mim mesmo antes de tentar servir aos outros.
Prometo confiar que tudo funcionará para o meu bem maior.
Eu prometo que tudo o que estou procurando, vou procurar dentro mim primeiro.
Prometo sair da minha zona de conforto, mesmo que o primeiro passo seja tímido e incerto.
Eu prometo me inclinar para as emoções.
Eu prometo me inclinar para a alegria.
Prometo espalhar beleza onde quer que eu vá.
Eu prometo ser uma amiga do meu corpo.
Eu prometo ouvir as necessidades do meu corpo.
Eu prometo alimentar meu corpo e minha alma quando eles estiverem com fome.
Eu prometo fazer as coisas que parecem certas.
Eu prometo me amar
Prometo buscar conexão em vez de validação.
Eu prometo escolher a fé ao invés do medo.
Prometo ver a vida pelas lentes da gratidão.
Eu prometo amar minhas sombras e minha luz.
Eu prometo respirar fundo e me aterrar neste momento presente.
Prometo comemorar minhas conquistas e vitórias.
Eu prometo me permitir ser celebrado pelos outros.
Prometo conceder tempo em meu dia para nada, exceto minha própria mente, corpo e espírito.
Prometo aceitar ajuda e bondade de outras pessoas.
Eu prometo encontrar paz na solidão.
Eu prometo abrir espaço para brincar.
Prometo permanecer aberto a novas conexões.
Eu prometo me permitir sentir todas as minhas emoções.
Eu prometo me perdoar. Pode haver momentos em que me esqueço de ser a versão mais elevada de mim mesmo. Quando me esqueço de escolher a fé ao invés do medo. E às vezes posso me perder nas ocupações externas e no estresse da vida diária. Tudo bem. Eu ainda sou digno. Eu sempre sou digno.
Eu prometo que, mesmo quando o mundo estiver envolto em trevas, sempre procurarei a luz.
E eu prometo que quando eu não ver a luz, vou olhar para dentro.
Eu prometo buscar conexão, não validação, de outros.
Prometo me validar, reconhecendo meu valor todos os dias.
Prometo não me contentar com menos do que mereço.
Prometo me perdoar pelas vezes em minha vida em que me anestesiei e escolhi me esconder.
Prometo ter amor e compaixão por todas as minhas experiências anteriores.
Prometo lembrar que os pedaços quebrados dentro de mim não estão vazios; eles são preenchidos com ouro maciço.
Prometo me afastar de situações que não ajudam meu crescimento.
Prometo estar junto de situações me ajudam a curar, me elevam, me trazem alegria ou contribuem para meu bem-estar total.
Prometo ser amiga do lindo ser humano que vejo toda vez que me olho no espelho.
Eu prometo liberar o esforço e me abrir para apenas ser.
Prometo sempre escolher esperança, confiança e crença.
Eu prometo me deixar curar da mesma dor mais de uma vez se eu precisar e nunca esperar perfeição de mim mesma.
Prometo que não vou me punir se minhas feridas reabrirem, mas, em vez disso, vou dar-lhes o cuidado carinhoso que merecem.
Prometo permanecer fiel ao meu eu autêntico.
Prometo nunca deixar nenhuma força externa desacreditar meus sentimentos e opiniões.
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