HO’OPONOPONO SOU RESISTENTE FORTE E CORAJOSO

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HO’OPONOPONO SOU RESISTENTE FORTE E CORAJOSO
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Sou capaz de mais do que penso.
Hoje é o começo do que eu quero.
Tenho o poder de mudar minha vida
Ontem acabou e hoje vai ser um bom dia!
Existem grandes oportunidades ao meu redor.
Estou confiante de que posso alcançar qualquer objetivo.
Sou resistente, forte e corajoso. Eu sei como é importante apenas ouvir os outros.
Meus amigos me amam e me respeitam.
Sou abençoado por ter uma família
O que quer que eu esteja pensando, penso maior!
Eu fiz o meu melhor hoje.
Posso criar a vida com a qual sonho.
Agradeço minha saúde.
Eu escolho ser feliz agora.
Minha vida está apenas começando.
Agradeço os meus amigos.
Quanto mais dou ao mundo, mais recebo.
Eu tenho o poder de mudar meus pensamentos.
Agradeço minha casa.
Eu foco na positividade para um melhor eu
Pequenos passos ainda são um progresso.
Posso fazer qualquer coisa quando me proponho!
Tudo será feito!
Sou capaz de realizar mais em menos tempo.
Estou motivado para fazer isso.
Eu controlo como passo meu tempo.
Estou dedicado a fazer isso.
Nada funciona a menos que eu faça um esforço.
Meus relacionamentos me trazem alegria.
Eu me cerco de pessoas que amo e pelas quais me preocupo, mas também reservo um tempo para cultivar meu relacionamento comigo mesmo.
Eu me concentro no que posso controlar e deixo de lado o que não posso.
Eu amo minha linda mente.
Eu invisto em mim mesmo por meio de grandes e pequenos atos de autocuidado e amor-próprio.
Minha força interior não conhece limites.
Eu respiro energia e amor, exalo negatividade e dúvida.
Aproveito para conhecer melhor minhas necessidades, limites e fronteiras.
Uma boa saúde mental é uma jornada
Minha saúde mental é tão importante quanto minha saúde física.
Não estou envergonhado ou sozinho por ter problemas de saúde
Cuido da minha saúde mental porque ela merece o meu amor.
Sempre sou mais forte do que pareço e sinto.
Eu tenho orgulho de quem eu sou.
Meu corpo é meu melhor amigo.
Quando me alimento bem, faço exercícios e durmo o suficiente, estou investindo em mim mesmo.
Tenho orgulho de tudo o que meu corpo faz por mim, todos os dias.
Eu escuto o que meu corpo precisa.
Eu não comparo meu corpo com o corpo de outras pessoas.
Amo o que meu corpo é capaz de fazer agora e no futuro.
Agradeço que meu corpo seja bonito e forte.
Eu uso meu corpo com amor, orgulho e cuidado.
Tenho coragem de suportar dias como hoje.
Eu sou paciente e gentil comigo mesmo.
Amanhã é mais do que outro dia; é outra chance de brilhar.
Estou ansioso para me sentir melhor sobre as coisas novamente.
Sou um sobrevivente e isso me deixa orgulhoso de mim mesmo.
Eu mereço me sentir bem comigo mesmo agora.
Esta energia positiva é minha própria criação.
Estou animado para a vida.
Eu saboreio me sentir bem comigo mesmo.
É importante que eu reserve um momento para apreciar o sentimento de paz comigo mesmo.
Esses bons dias alimentam minha alma e me ajudam a me preparar para tempos mais difíceis.
Eu me celebro e o que conquistei hoje e todos os dias.
O futuro é brilhante, assim como a luz que brilha dentro de mim.
Tenho como objetivo compartilhar com os outros a positividade e o amor que sinto pela vida.
Eu sorrio com confiança em mim mesma e no futuro.
Eu sou digno.
Estou orgulhoso de mim mesmo.
Ninguém mais é como eu.
Eu mereço me cuidar.
Eu sou forte.
Eu mereço uma vida linda.
Estou aqui por um motivo.
Estou liberando o autojulgamento e, em seguida, abraçando o amor próprio.
Meus amigos e família me amam pelo que sou.
Eu amo meu corpo.
Eu amo minha vida.
Eu mereço amor.

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