MEDITAÇÃO GUIADA PARA TER UM BOM DIA

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MEDITAÇÃO GUIADA PARA TER UM BOM DIA



MEDITAÇÃO GUIADA PARA TER UM BOM DIA
Acordei, o que significa que ainda existo e tenho a oportunidade de viver este dia como quiser. Sou livre para escolher como quero que este dia seja, e hoje escolho ser feliz.

O que aconteceu ontem faz parte do passado, e o que vivo hoje é totalmente novo. Sei que crio a minha vida a partir daquilo a que dou a minha atenção, e aprendi que apenas vale a pena dar energia às coisas que me elevam e inspiram.

Hoje, a minha intenção dominante é filtrar apenas os melhores pensamentos, atentar apenas aos aspetos positivos, e sobretudo agradecer – quero hoje experimentar agradecer pelas coisas boas presentes na minha vida.

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Sou abençoado/a todos os dias, e tudo se encaixa. A evidência disso é que hoje tenho saúde, uma casa, uma família. E valorizo tudo isso e muito mais, porque nada precisa de mudar para eu ser feliz.

Hoje, escolho ser feliz. Neste novo dia, faço da Felicidade a minha prioridade, e abro as portas ao Universo para que me traga tudo aquilo que condiz com a minha vibração positiva.
– Sou grato/a por ter acordado hoje.

– Este novo dia é uma oportunidade para viver a vida como quero.

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– Escolho criar este dia através da maneira como me sinto.

– Decido focar-me nas coisas boas.

– Agradeço pelas bênçãos presentes na minha vida.

– Estou reenergizado e pronto para viver este dia da melhor maneira.

– O que quer que aconteça, sei que o que importa é aquilo que sinto.

– Hoje, a minha prioridade é sentir-me bem.

– Neste dia, decido procurar aquilo que me agrada e focar-me apenas nisso

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