Dia 6 -Hoje é dia de caderno. Todos deveriam ter cadernos. Escrever coisas é m…

Em 10 mar, 2022

✨Dia 6 -Hoje é dia de caderno.
✔️Todos deveriam ter cadernos.
Escrever coisas é muito mais poderoso do que digitá-las em um bloco de notas no computador.
Sente-se, relaxe e pense sobre a coisa mais positiva que você já fez na vida. Você serviu a outra pessoa, talvez aos pobres em um jantar de Natal?
Você ajudou um adolescente a superar um grande problema em sua vida, sendo um modelo que ele deveria seguir?
Escolha o melhor.
Agora, abaixo disso, escreva como você se sentiu. Encontre cada emoção que veio a você naquele momento e coloque-a no papel.
Quando você vê a situação em sua mente novamente, ela é brilhante e clara?
É mais brilhante do que qualquer coisa que você já experimentou antes?
Faça anotações de todas as cores ou sons associados a essa memória. Pode ser uma certa música que parece estar no fundo da sua mente e te motiva a ser positivo.
Em caso afirmativo, coloque isso no papel para que possa puxar a memória daquela música, sempre que precisar de uma dose de positividade em sua vida.
Você deve deixar claro em sua mente que experimentou uma “vida top” e agora sabe como reproduzir essa sensação sob demanda.

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